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新学期返校指南:安全、健康与心态的全方位准备

文章出处:网络 人气:发表时间:2025-03-30 21:17

  亲爱的湖工学子们,随着假期的逐渐结束,新学期的脚步也逐渐逼近。在此,我们将为大家提供一份全面的返校准备指南,帮助你们以最佳状态迎接2025年的新学期课程。集中返校时间为2025年2月15日至16日,正式开学日为2月17日(周一)。请大家提前做好准备,不仅要关注个人的生活学习,还要确保身心健康与安全。

  在你出发前,务必密切关注目的地孝感市的天气变化。通过气象应用,查看寒潮、雨雪等预警信息,确保出行的安全与顺利。同时,也建议同学们随身携带便携雨伞和轻便保暖衣物,避开恶劣天气出行,毕竟健康是返校的第一要务!

  在整理行李时,建议大家做到轻装简行。请确认必须携带的身份证、学生证、校园卡等重要证件,并提前做好拍照备份;在此基础上,对学习资料、生活用品和换季衣物进行分类打包,电器等贵重物品建议随身携带,确保不遗漏任何必要的物品。

  返校途中,有针对性的反诈骗知识非常重要。在购票时务必要选择正规平台,比如12306或航空公司官网,警惕“低价票”和“内部渠道”的陷阱。如果收到关于航班取消或车次改签的短信,务必通过官方客服再次核实信息。此外,要注意校园常见骗局如“代缴学费”或“刷单兼职”。涉及到转账时请务必小心谨慎。

  选择错峰出行,将出行时间安排在白天,避开深夜独自乘车。而在旅行过程中,务必提前告知家人你的车次及预计到校时间,并定时发送位置更新,确保家人能够安心。同时,记得保存辅导员或宿管的值班电话,以备不时之需,若遇到交通延误,请及时联系学院报备。

  假期生活可能让你的作息变得不规律,返校前的这段时间,可以逐步调整生物钟,恢复规律的作息,避免赖床和熬夜。同时,增加锻炼,例如晨跑,帮助唤醒身体。饮食方面,减少零食摄入,多食用水果、蔬菜和粗粮,让身体提前适应食堂的饮食节奏。

  遵守交通规则是每位同学不可或缺的责任。在搭乘交通工具时,务必践行“五不”原则:不搭乘证件不全的车辆,不搭乘超载车辆,不搭乘非客运车辆,不搭乘司机酒后或疲劳驾驶的车辆,及不搭乘危险驾驶的车辆,确保安全到达校园。

  在人员密集的车站和车厢,保持高度警惕,避免被盗或遗失财物。随身物品要看管好,不与陌生人过多攀谈,尽量避免大型人群聚集地带,确保个人财产安全。

  确保途中通讯畅通,及时向家长报备自己的行程,避免与不明人士发生冲突,从而保护自身安全。如有紧急情况,保持冷静,报警或联系学校求助。此外,随身准备一些感冒药,保持良好的个人卫生习惯,以预防流感等疾病的传播,在外就餐时也要选择卫生条件合格的店家,确保食品的新鲜和安全。

  返校后,请及时告知家人自己已经安全到校。如遇任何故障或问题,提前向学院汇报并办理相应的请假手续。同时,尽快清理宿舍卫生,保持环境整洁。不仅要打扫卫生,还要晾晒被褥,定期通风消毒,在良好的环境中更好地迎接新的学习生活。

  在返校后,务必检查宿舍的电线、电器等设施是否安全,发现问题及时上报。如果使用大功率电器,应谨慎并确保不超负荷工作。离开宿舍时切断电源,保护好消防设施,尽量避免在宿舍内吸烟。

  在假期后及时将心态调整到学习状态,并保持规律的作息,以更高的学习效率投入到新学期中。如在学习、生活或情感方面遇到困惑,建议积极寻求辅导员帮助,提升自身心理健康水平和身体素质。

  同学们,假期余额即将归零,返校的号角正式吹响。让我们收拾好行囊,带着对新学期的期待,迈向那个既熟悉又充满新鲜感的校园吧!祝所有同学新学期愉快,学习进步!

  编辑 胡驰 校审 郑云舫 责任编辑 丁小桐 投稿邮箱:投稿交流群:623347479返回搜狐,查看更多

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